интернет магазин оптики OpticBox Контактный телефон: 8 800 777 5929 время работы с 10.00 до 19.00 заказ очков и линз по телефону и интернету Способы оплаты     О Доставке
Промо-код: DR01
Читайте отзывы покупателей и оценивайте качество магазина opticbox.ru на Яндекс.Маркете
Поиск по сайту

Новости

Рецепты для здоровья глаз.

Если ваше зрение снизилось, и врач-офтальмолог рекомендовал вам незамедлительно купить очки, не удивляйтесь, что вам придется пересмотреть свое питание. Будьте готовы наполнить свою продуктовую корзину капустой, оранжевым перцем и лососем. Эти и многие другие продукты содержат большое количество питательных веществ, которые важны для здоровья и работы глаз.

Перейти на страницу «Оправы для очков».

Овощи для здоровых глаз

Зеленым овощам зеленый свет.

Зеленые овощи, особенно листовые, такие как капуста, шпинат и зелень, содержат большое количество лютеина, каротиноидов и зеаксантин. Все эти пигменты являются мощными антиоксидантами, которые защищают сетчатку глаз от вредного воздействия ультрафиолета.

Зелень также содержат много витамина С, витамина Е, бета-каротина и цинка. Эти дополнительные питательные вещества помогают предотвратить прогрессирование возрастной макулярной дегенерации (ВМД).

Салат кале является суперзвездой среди листовых зеленых овощей, его делают на основе листовой капусты кале (запомните это название!), которая продается в каждом овощном отделе гастронома.

Ешьте оранжевый перец!

Родители должны рассказать своим детям, что оранжевые перцы очень полезны для здоровья глаз! Этот универсальный овощ является отличным источником зеаксантина – защитного каротиноида, сосредоточенного в желтом теле глаза. Оранжевый перец также являются отличным источником витамина С, лютеина, витамина Е и бета-каротина.

Дорогу рыбке!

Употребление рыбы имеет важное значение для здоровья глаз. Рыба содержит омега-3 жирных кислот DHA и EPA. Последние два компонента играют важную роль для качества видения, помогают снять воспаление. Исследователи обнаружили, что употребление холодной рыбы борется с возрастной макулярной дегенерацией, катарактой и синдромом сухого глаза.

Наиболее эффективный способ получения DHA и EPA – включение в рацион аляскинского лосося, сардин, форели и скумбрии.

Позаботьтесь о своих глазах заблаговременно. Приучайте не только себя, но и своих детей употреблять правильную пищу. Берегите свои глаза – купить медицинские очки вы еще успеете.

Фото: opticbox.ru


Получить новости в формате RSS 2.0
Ваша корзина
У вас 0 товаров
на сумму 0 руб.
Оформить заказ
Ray-Ban
Только что купили
8 780
Популярные
9 420
Новинки
5 850
Спецпредложения
Не смогли привыкнуть к новым очкам? Бесплатно поменяем!
Контактные линзы с гарантированной скидкой "за количество"
Лимитированная серия очков ic! Berlin Kjell - всего несколько пар в России!
Фантастически красивые очки не для защиты от солнца...
Купить очки ic! Berlin стало проще! Полный ассортимент моделей 2016 года в наличии.
Уверенный взгляд на мир вместе с Ray-Ban®

Товары

Оправы

Очковые линзы

Дизайнерские очки

Контактные линзы

Аксессуары

Клиентский сервис

О компании

Сервис

Оплата и доставка

Как заказать очки

 
Читайте отзывы покупателей и оценивайте качество магазина opticbox.ru на Яндекс.Маркете
© opticbox.ru, 2009—2016
Покупая медицинские товары и услуги проконсультируйтесь с врачом.